Logo lv.androidermagazine.com
Logo lv.androidermagazine.com

Viss, kas jums jāzina par fitbit

Satura rādītājs:

Anonim

Mūsdienās arvien biežāk tiek izmantota tehnoloģija, lai mēģinātu uzlabot savu fizisko sagatavotību. Ir pieejamas dažādas ierīces, tomēr viena no zemākajām izmaksām un vienkāršāk lietojamām iespējām ir fitnesa izsekotājs. Šie izsekotāji nāk no dažādiem labi zināmiem uzņēmumiem, piemēram, Jawbone, Nike, Garmin un pat Samsung. Tie nāk arī no dažiem jaunākiem uzņēmumiem, piemēram, Misfit Wearables.

Bet, lai gan valkājamie, un jo īpaši fitnesa izsekotāji, iespējams, ir nedaudz jauna tendence - ir viens uzņēmums, kuram, šķiet, ir neliela priekšrocība vārdu atpazīšanas ziņā. Šis uzņēmums ir Fitbit, un, neraugoties uz to, ka šī ir jauna tendence, tie darbojas jau vairāk nekā dažus gadus.

MobileFit mēnesis ir veiksmīgi iesākts šeit, Mobile Nations, un šī mēneša ietvaros mēs jau esam apskatījuši tādas tēmas kā iemesls, kāpēc jums vajadzētu iegādāties fitnesa izsekotāju, un dažas problēmas, kas saistītas ar fitnesa izsekotājiem. Šobrīd ir padziļināti aplūkots Fitbit un dažādas preces, kuras nosaukumam ir savienotas gan ar aparatūru, gan ar programmatūru. Jā, tas viss pārsniedz vienkāršu pakāpienu nēsāšanu.

Vēsture

Fitbit, darbojas šajā biznesā daudzus gadus. Uzņēmums tika dibināts no Sanfrancisko, Kalifornijā 2007. gada oktobrī. Oriģinālais izsekotājs tika saukts vienkārši par Fitbit, un tagad to sauc par Fitbit Classic. Šis modelis tirgū pavadīja dažus gadus un bija nedaudz ierobežots funkciju ziņā. Nu, ierobežots vismaz salīdzinājumā ar to, ko mēs redzam uz pašreizējās Fitbit firmas izsekotāju paaudzes.

Fitbit Classic sekoja soļiem un attālumam, kā arī sadedzinātajām kalorijām un aktivitātes intensitātei. Līdzīgi kā modernākajos Fitbit modeļos, arī klasiskais izsekotājs uzraudzīja jūsu miegu. Fitbit Classic sekoja Fitbit Ultra 2011. gada oktobrī. Ultra atnesa dažus jaunus labumus, piemēram, altimetru, lai izsekotu paaugstinājumu, jūsu kāpnes un hronometru, ko varētu izmantot laika pavadīšanai. Bija arī dažas citas iespējas, kas nāca ar Ultra, piemēram, digitālais pulkstenis un ziņojumi “Pļāpāšana”.

Kopā ar Fitbit Classic un Ultra, uzņēmums kopš 2011. gada ieviesa vairākus citus modeļus. Tie ietvēra One, Zip, Flex un Force. Modeļi One un Zip parādījās klipa stilā, un tie bija pirmie, kuri bezvadu režīmā sinhronizēja, izmantojot Bluetooth 4.0, un tika ieviesti 2012. gada septembrī. Flex ieradās vēlāk, 2013. gada maijā, tiem, kas vēlas kaut ko nēsāt uz plaukstas. Un, lai pabeigtu atbrīvošanas ciklu, Spēks tika ieviests 2013. gada oktobrī. Biežo sūdzību dēļ spēks tika atsaukts 2014. gada martā.

Klasiskie un Ultra modeļi vairs nav nopērkami, bet, izņemot tagad atgādināto Force, šobrīd ir pieejami One, Zip un Flex.

Aparatūra

Kā minēts, Fitbit šobrīd ir pieejami vairāki modeļi. Tie ir One, Zip un Flex, un tas galu galā nozīmē, ka tiem, kas apsver iegādi, ir iespēja iegādāties nēsātas rokas vai jostas saspraudes modeli. Šīs trīs līnijas arī dod zināmu elastību cenu noteikšanā. Šobrīd One, Zip un Flex tiek pārdoti attiecīgi par 60, 100 un 100 USD.

Šie trīs pieejamie Fitbit modeļi visi izseko pamatus, piemēram, soļus, attālumu un sadedzinātās kalorijas. Vienam un zip ir displejs, kas parāda jūsu pašreizējo statistiku, un Flex (plaukstas locītavas nēsātajam modelim) ir piecas baltas LED gaismas, kas parāda statusu. Flex lampiņās iedegsies, ņemot vērā jūsu pašreizējo progresu (virzoties uz jūsu ikdienas soļu skaita mērķi). Pieņemot, ka ikdienas mērķis ir 5000 soļu, Flex parādīs 1 gaismu uz 1000 soļiem. Vai arī skatoties citā veidā, katra gaisma norāda 20% no jūsu ikdienas mērķa.

Lai arī pamati ir iekļauti visā pasaulē, pastāv kaut kāda atšķirība starp Zip 60 USD un 100 USD One - neraugoties uz to, ka abi ir jostas stiprinājumu modeļi. Viens no tiem ietver altimetru, kas seko kāpņu skaitam (uz kuru norāda kāpņu lidojumi). Vēl viena galvenā atšķirība starp ZIP un One ir miega izsekošana. Rāvējslēdzējs to nedara, un viens piedāvā miega izsekošanu. Grunts līnija šeit, ja jūs meklējat kaut ko valkāt uz jostas, jūs varat iztērēt 60 USD vai 100 USD atkarībā no tā, vai vēlaties datus par kāpnēm un miegu.

Otrs aspekts, kas jāņem vērā, izvēloties starp rāvējslēdzēju un vienu, ir akumulatora komplektācijā. Zip ir 3 V monētu akumulators, kas ir viegli nomaināms, un tam vajadzētu ilgt 4–6 mēnešus. Ievadiet šeit, jums nebūs jāuztraucas par regulāru uzlādi. Vienam ir atkārtoti uzlādējams (lietotāja nenomaināms) akumulators, un tam ir paredzēts, ka tas uzlādes laikā var darboties 5–7 dienas. Balstoties uz personīgo pieredzi, viens var pagarināt arī šīs septiņas dienas.

Pretējā gadījumā rāvējslēdzējs un viens nav ūdensizturīgi, tomēr tie var izturēt sviedru un lietu. Tās var arī bezvadu režīmā sinhronizēt ar datoru vai Mac un ar mobilo ierīci (ar lietotnēm iOS un Android). Ierīces tiek sinhronizētas ar datoru, izmantojot nelielu Bluetooth sargspraudni, un ar mobilajām ierīcēm, izmantojot Bluetooth savienojumu. Labā daļa par sinhronizāciju - šie abi var aiziet diezgan ilgu laiku, pirms jums ir jāuztraucas par telpas izsīkšanu. Saskaņā ar Fitbit, gan ZIP, gan Zip katrs var izsekot līdz septiņām dienām detalizētus, minūtes pēc minūtes datus, un par iepriekšējām 23 dienām dati tiek apkopoti katru dienu.

Kopsavilkums par plaukstas locītavas nēsāto Flex parāda akumulatora darbības laiku līdz 5 dienām, iespēju sinhronizēt ar datoru, Mac vai mobilo ierīci, izmantojot Bluetooth 4.0, un pietiekami daudz atmiņas, lai 7 dienu laikā saglabātu detalizētus datus un 30 dienu laikā apkopotus datus.. Flex ir ūdensizturīgs un izseko jūsu soļus, attālumu, kalorijas un miega kvalitāti.

Flex piedāvā arī visdažādākās krāsu iespējas. Fitbit Flex ir pieejams 10 dažādās krāsās, un tāpēc, ka Flex faktiski ir mazāks gabals, kas ieslīd plaukstas locītavas joslā - krāsas var mainīt, nepērkot pilnīgi jaunu ierīci. Uzziņai ir tas, ka rāvējslēdzējam ir piecas krāsas, un vienam ir divas krāsu iespējas.

Programmatūra

Neatkarīgi no tā, vai sinhronizējat savu Fitbit izsekotāju, izmantojot datoru vai mobilo ierīci - viss ir saistīts ar jūsu Fitbit kontu, kas nozīmē, ka varēsit skatīt savu statistiku tīmeklī vai izmantojot mobilo lietotni. Galu galā gan tīmeklī, gan mobilajās lietotnēs tiek sniegta gandrīz viena un tā pati informācija, un tā, visticamāk, būs personīga. Kā parastam Fitbit lietotājam man ir tendence sinhronizēt, izmantojot mobilo ierīci, un savus datus skatīt tīmeklī. Bet atkal tā ir personīgā izvēle.

Tīmeklī jūs piesakāties un tiek atvērts informācijas panelim. Informācijas panelī pēc noklusējuma tiek novirzīta uz pašreizējo dienu, izmantojot iespējas ritināt atpakaļ uz iepriekšējo dienu vēsturi. Informācijas panelī tiek sniegti pamati, piemēram, diena, datums un cik ilgs laiks ir pagājis kopš pēdējās sinhronizācijas. Tomēr kopumā tīmekļa iestatīšana balstās uz flīžu sistēmu. Tas nozīmē, ka varat vilkt un nomest atsevišķas flīzes, lai jūs varētu redzēt vienumus, kas jums ir vissvarīgākie.

Fitbit vietnē Fitbit ir viss, sākot no draugiem līdz soļiem, attālumam, grīdai, kalorijām un aktīvajām minūtēm. Jums ir arī flīze emblēmām, miegam un citam. Varat arī noņemt flīzes priekšmetiem, kurus aktīvi neizmantojat. Katrā no plāksnēm vienā mirklī tiek piedāvāta pamatinformācija ar iespēju noklikšķināt, lai uzzinātu vairāk. Pamatinformācija ietver pašreizējo dienu progresu, un klikšķis piedāvā piekļuvi tādām lietām kā nedēļas kopsummas un dienas vidējie rādītāji, kā arī grafiki, lai parādītu, vai jūs ejat uz ceļa, lai sasniegtu savus mērķus un pagājušā mēneša vēsturi.

Mobilā lietotne Fitbit piedāvā līdzīgu datu kopu. Pēc noklusējuma jums tiek parādīts informācijas panelis, kuram ir ātra piekļuve, lai redzētu jūsu pašreizējo ikdienas gaitu. Varat vilkt pa labi (no kreisās puses), lai ritinātu atpakaļ uz iepriekšējo dienu vēsturi, kā arī pārkārtot izkārtojumu, pieskaroties un turot jebkuru no informācijas paneļa ierakstiem. Līdzīgi kā tīmekļa saskarnē, pieskaroties jebkuram ikdienas panelis informācijas panelī (mobilajā ierīcē), tiek iegūta sīkāka informācija. Mobilā lietotne parāda arī jūsu atrašanās vietu attiecībā uz draugiem, ļauj pārvaldīt draugu pieprasījumus, pievienot draugus un pielāgot iestatījumus, piemēram, sinhronizāciju, laiku un trauksmes.

Atkal, kuru iespēju (starp tīmekli un mobilo) izmantojat, visticamāk, izvēlēsities personīgi, un mēs sagaidām, ka daudzi lietotāji izmantos gan tīmekļa, gan mobilās saskarnes.

Gan Fitbit tīmekļa, gan mobilās saskarnes ļauj sekot līdzi ūdens uzņemšanai un pārvaldīt ēdiena uzņemšanu.

Kā šajās dienās redzam ar daudziem citiem pakalpojumiem - Fitbit ir sociālā puse. Tas ietver Fitbit draugu esamību, kā arī Facebook konta pievienošanu, lai izveidotu savienojumu ar dažiem jūsu esošajiem draugiem. Jūs katru dienu varēsit sacensties ar draugiem, un ir arī grupas izaicinājumi, piemēram, #MobileFit izaicinājums, kurā (pašlaik) ir 855 dalībnieki un kas ilgs līdz jūnijam.

Viss, kas tika pieminēts Fitbit tīmeklim un mobilajām ierīcēm, ir pieejams bez maksas (ar nosacījumu, ka izmantojat Fitbit izsekotāju). Ir arī iespēja iet piemaksu. Šis abonements ir USD 50 gadā un rada dažas papildu funkcijas. Runājot vispārīgi, Fitbit Premium piedāvā padziļinātu datu analīzi. Un tikai gadījumā, ja neesat pārliecināts, vai piemaksu iespēja jums derētu - Fitbit piedāvā 7 dienu bezmaksas izmēģinājuma versiju.

Pievienotā aparatūra

Līdzās aktivitātes izsekotājiem, Fitbit ir arī Aria, kas ir ar WiFi savienots mērogs. Fitbit atsaucas uz āriju kā WiFi viedo mērogu. Šeit piedāvātās funkcijas ir diezgan vienkāršas - skala seko jūsu svaram, ķermeņa tauku procentuālajam daudzumam un ĶMI. To pašu funkcionalitāti var iegūt, izmantojot tradicionālākus (ar bezvadu savienojumu savienotus) vannas istabas mērogus, tomēr patiesā Arijas īpašība ir automātiska augšupielāde. Ārija automātiski augšupielādē datus jūsu Fitbit kontā.

Citas Fitbit Aria skalas iezīmes ir spēja apstrādāt līdz 8 lietotāju profiliem. Izmantojot vairākus profilus, Ārijas skala automātiski atpazīs personu, pamatojoties uz tās svaru, un visa informācija pēc noklusējuma ir privāta - tas nozīmē, ka vienai personai nav jāuztraucas par to, ka cita redz savu svaru. Aria šobrīd pārdod par 130 USD.

Lai gan līdz šim brīdim mēs runājām tikai par Fitbit zīmolu produktiem, ir vēl viena iespēja, kad runa ir par mērogu. Arī Withings skala sinhronizē datus ar Fitbit. Withings skalai ir līdzīgs funkciju komplekts, un tās cena ir nedaudz mazāka - USD 100. Withings skalas funkcijas ietver svara, ķermeņa tauku procentu un ĶMI uzraudzību līdz 8 lietotājiem.

Protams, programmatūra Fitbit (tīmeklī un mobilajā ierīcē) arī ļaus jums manuāli ievadīt svara un ķermeņa tauku procentuālo informāciju. Būtībā, tas ir, jūs varētu izmantot daudz lētāku mājas mērogu un datus ievadīt tikai manuāli. Protams, tas rada papildu soli, bet dažreiz lietas jādara no budžeta.

Pievienotā programmatūra

Jums ir Fitbit aktivitātes izsekotāji un iespējas pārraudzīt savu svaru, izmantojot Fitbit Aria vai Withings Scale. Bet šeit ir iesaistīts mazliet vairāk - trešās puses programmatūra. Jūsu Fitbit datus var izmantot daudzās citās lietotnēs. Un labi, ka dažas no šīm lietotnēm ir saistītas ar piemērotību, bet dažas ir nedaudz vispārīgākas.

Fitnesa pusē jums ir tādas lietotnes kā Runkeeper un Endomondo, MayMyRun, MyFitnessPal un citas. No fitnesa viedokļa jums ir integrācija ar visu, sākot no about.me līdz Walgreens. Walgreens aspekts ir diezgan interesants, un tas varētu palīdzēt iedrošināt dažus lietotājus iesaistīties vairākās darbībās. Tas ir saistīts ar Balance Rewards un nozīmē, ka Fitbit lietotāji var sinhronizēt, lai nopelnītu punktus. Jūs saņemat 20 punktus par jūdzi un 20 punktus par ikdienas svēršanu.

Kopā ar partneru pakalpojumiem, kas ļauj koplietot un savienot datus, ir vēl viens, kas nesen tika izlaists. Šis ir IFTTT. Tas ir pakalpojums, ko sauc Ja tas, tad tas. Būtībā IFTTT ļauj jums panākt, lai lietas notiktu, izmantojot sprūdus - ja kaut kas notiek, tad kaut kas tiek darīts. IFTTT izmanto to, ko viņi sauc par receptēm, un viņiem ir arī dažādi kanāli, ieskaitot Fitbit kanālu.

IFTTT lietotāji, kas aktivizē Fitbit kanālu, var izveidot savas receptes, izmantojot koncepciju, ja šī, tad šī koncepcija vai vienkārši izvēlēties vienu no daudzajām, kas jau ir iestatīta. Šeit pieejamās opcijas ir saistītas ar brīdinājumu iegūšanu par pašreizējo aktivitāšu līmeni, iknedēļas aktivitāšu kopsavilkumu, miega kopsavilkumu un daudz ko citu. Iecienītākā mobilo nāciju komanda ir Fitbit IFTTT recepte, kas jūsu ikdienas darbību kopsavilkumu nosūta uz Google izklājlapu.

Get Fit (mazliet)!

Kā mēs apskatījām, šajās dienās Fitbit ir vairāk nekā vienkāršs fitnesa izsekotājs (soļu skaitītājs). Valkājamie izsekotāji ir savienoti ar programmatūru, kas sinhronizē starp ierīci, mobilo lietotni un tīmekli. Varat arī izvēlēties pievienot papildu aparatūru, piemēram, mērogu, lai iegūtu pilnīgāku attēlu. Turklāt programmatūra Fitbit ļauj izsekot ūdens patēriņam, ēdiena uzņemšanai, miegam un citam - un tas ir, neizmantojot aparatūru, kas pārsniedz valkājamo izsekotāju.

Viens svarīgs aspekts, kas jāatceras, ir tas, ka jums nav jāiesaistās viss no paša sākuma. Patiesībā varbūt labāk sākt lēnām un pamazām iedziļināties. Kā mēs minējām iemeslos iegādāties trenažieru amatu, jūsu pirmajās dienās, kad nēsājat trenažieri, nedrīkst būt nekādas papildu aktivitātes. Tas ļauj jums iegūt sākotnējo stāvokli, bet arī ļauj jums ērtāk izmantot procesu.

Tehnoloģiju izmantošana fitnesa jomā dažiem joprojām var būt jauna. Heck, piemērotība dažiem joprojām var būt jauna. Šādā gadījumā dažreiz ir labāk iet lēnām un ērti, nevis lēkt iekšā ar visiem zvaniem un svilpēm, lai tikai izdegtu. Jo, ja jūs izdegjat, jūs varat apstāties, un tas nepalīdzēs vispār.

Fitbit zīmols nozīmē, ka potenciālajiem lietotājiem ir daudz dažādu iespēju, kas jāņem vērā. Aplūkojot tikai valkājamo izsekotāju, un jums ir dažādi cenu punkti, kā arī dažas iespējas attiecībā uz ierīces nēsāšanu (nēsāšanu). Mēs saprotam, ka cena bieži ir faktors, un dažiem tas varētu būt lēmumu pieņēmējs. Bet pretējā gadījumā jūs vispirms varētu apsvērt vajadzīgās / nepieciešamās funkcijas un pēc tam izlemt, vai vēlaties valkāt Fitbit uz plaukstas locītavas vai piespraust pie jostas.