10 labākie fitnesa izsekotāji 2019. gadā

Mēs ļoti iesakām Fitbit Versa dažādiem stiliem un lietojumiem, Samsung Galaxy Fit izturīgai aktivitāšu izsekošanas komplektam un Samsung Galaxy Watch Active augsto tehnoloģiju, stilīgu fitnesa faniem.

• Labākais kopvērtējums: Fitbit Versa
• Labākās vērtības izsekotājs: Fitbit Charge 3
• Labākais budžeta izsekotājs: Xiaomi Mi Band 4
• Labākais veselības izsekošanas komplekts: Garmin Vivosmart 4
• Labākais aktivitātes izsekošanas komplekts: Samsung Galaxy Fit
• Labākais sirdsdarbības monitors: Fitbit Inspire HR
• Labākais Smartwatch Combo: Fossil Gen 5 viedpulkstenis
• Vispiemērotākais stilam: Samsung Galaxy Watch Active
• Labākais GPS: Garmin Forerunner 245
• Vislabākais ikdienas lietošanai: Fitbit Inspire

Labākais kopumā - Fitbit Versa

Fitbit Versa funkcijas

• Sirdsdarbības mērītājs
• Altimetrs
• 4 dienu akumulatora darbības laiks
• Miega izsekošana
• Mūzikas atskaņotājs
• Ūdens izturība līdz 50 metriem
• Krāsu ekrāns
• Nomaināma josla
• Savietojamība ar Android, iOS un Windows

Versa grupas maiņa nav tik vienkārša kā daži citi Fitbit modeļi, ko mēs esam redzējuši. Jums būs nepieciešami nagi, lai niecīgo tapu spiestu uz leju un atpakaļ, lai atbrīvotu siksnu. Pat ar nagiem mēs cīnījāmies piecas labas minūtes, lai no tā atbrīvotos.

Papildus joslu maiņas jautājumam Versa ir ideāls fitnesa izsekotāju un viedpulksteņu sajaukums. Skatoties sirdsdarbības monitoru, ejot pa ietvi, jūs varat pārbaudīt tekstus, zvanus un paziņojumus.

Ar Fitbit Versa nevar izdarīt daudz. Jūs varēsit izsekot pamatus, ieskaitot soļus, attālumu, kalorijas un uzkāptās grīdas. Dažas citas priekšrocības ietver veselības izsekošanu, miega izsekošanu un sirdsdarbības kontroli visu diennakti. Tas nodrošina arī 15 izvēles režīmus, piemēram, riteņbraukšanu, skriešanu, peldēšanu un pat jogu.

Plusi:

• Kompakts un viegls
• Ļoti pielāgojama
• Pieejama cenu zīme

Mīnusi:

• Nav borta GPS
• Grūti nomainīt joslas
• Mazāks akumulatora darbības laiks nekā Ionic

Labākais kopumā

Fitbit Versa

Labi noapaļots viedpulkstenis

No pirmā acu uzmetiena Versa izskatās kā Apple Watch. Bet tam trūkst straujas cenu zīmes, un tas joprojām piedāvā krāsu ekrānu, sirdsdarbības monitoru un mūzikas atskaņotāju.

Labākās vērtības izsekotājs - Fitbit Charge 3

Fitbit Charge 3 funkcijas

• Sirdsdarbības mērītājs
• Altimetrs
• Akumulatora darbības laiks līdz 7 dienām
• Miega izsekošana
• Ūdens izturība līdz 50 metriem
• Pelēktoņu ekrāns
• Nomaināma josla
• Savietojamība ar Android, iOS un Windows

Pirmkārt, par Charge 3 jūs pamanīsit joslu. Tas ir aprīkots ar pulksteņa stila sprādzi, kas ir jauks jauninājums no citu Fitbit modeļu vienkāršākajām aizdares sprādzēm.

Charge 3 skārienekrāns ir diezgan atsaucīgs; jums būs jāpārvelk uz augšu vai uz leju, lai pārbaudītu dažādu statistiku. Abās ekrāna pusēs ir arī divas pogas, kuras varat nospiest. Tas ir nedaudz neveikli, nospiežot tos, lai piekļūtu lietotnēm un iestatījumiem, taču tas nav kaut kas, par ko mēs nevarētu tikt galā.

Charge 3 josla ir nomaināma un nostiprināma ar sprādzi, kas ir jauks jauninājums no Flex 2 snap stila joslas. Tātad, ja jūsu suns nolemj, ka josla ir nākamā labākā košļājamā lieta, jūs neesat iestrēdzis, lai sportotu fitnesa izsekotāju, kas izrotāts ar mazuļa zobārstniecības iespaidiem.

Viena nepilnība Charge 3 funkcijās ir GPS trūkums. Protams, jūs varat ņemt līdzi savu tālruni, lai izsekotu takas skriešanas maršrutus, taču tā ir papildu nēsāšanas lieta, un tā nav ideāla. Tomēr Charge 3 funkcijas ir iespaidīgas - sirdsdarbības monitors, soļa, attāluma un kaloriju uzskaite, kā arī Fitbit miega izsekošanas tehnoloģija. Neskatoties uz to, tas piedāvā stilīgāku dizainu un lielāku ekrānu nekā līdzīgā cena Garmin Vivosmart 4.

Plusi:

• Kraukšķīgs, atsaucīgs ekrāns
• Plāns, ērts dizains
• Uzlabota paziņojumi

Mīnusi:

• Nav borta GPS
• Finiskas sānu pogas
• Nav mūzikas vadības ierīču

Labākās vērtības izsekotājs

Fitbit maksa 3

Universāls valkājams budžets

Šis izsekotājs lepojas ar skārienekrānu un uzlabotu ergonomiku, neupurējot būtiskās funkcijas. Tas izseko 15 treniņiem, piedāvā 7 dienu akumulatora darbības laiku un daudz ko citu.

Labākais budžeta izsekotājs - Xiaomi Mi Band 4

Xiaomi Mi Band 4 funkcijas

• Sirdsdarbības mērītājs
• Seši treniņu režīmi
• 20 dienu akumulatora darbības laiks
• Krāsu ekrāns
• Miega izsekošana
• Valkājams peldoties
• Paziņojumi par viedtālruni
• Savietojamība ar Android un iOS

Ja vēlaties, lai varētu segt savas pamatnes ar savu fitnesa izsekotāju, nesalaužot banku šajā procesā, jums patiks Xiaomi Mi Band 4. Noteikti uzlabojumi no Mi Band 3, šī jaunā versija nodrošina skaidru krāsu ekrānu, kas ir viegli lasīt un navigēt. Vēl svarīgāk ir tas, ka tas piedāvā atbilstošu uzskaites iespēju un citu funkciju sarakstu, kuras šajā cenu brīdī ir grūti atrast.

Varēsit izvēlēties ne vairāk kā sešus treniņu režīmus, kas ietver skriešanu, skrejceliņu skriešanu, riteņbraukšanu, pastaigas, baseina peldēšanu un vispārēju treniņu režīmu “vingrinājums”. Peldēšanas izsekošana notiek uz vietas, ar iespēju atpazīt tādus peldēšanas stilus kā frīstails, tauriņš un muguras gājiens. Tas reģistrē arī citas datu kopas, piemēram, peldēšanas tempu un insultu skaitu.

Bez tam, jums būs plašs akumulatora darbības laiks 20 dienas, miega izsekošana un visas dienas sirdsdarbības monitorings. Tas varētu nebūt viedpulkstenis, taču šajā cenu brīdī ir grūti sūdzēties par šo jaudīgo mazo izsekotāju.

Plusi:

• Budžetam draudzīgs izsekotājs
• 20 dienu akumulatora darbības laiks
• Skaists krāsu displejs

Mīnusi:

• Nav borta GPS
• Mi Band 3 lādētājs nav savietojams
• NFC ir pieejams tikai atsevišķos reģionos

Labākais budžeta izsekotājs

Xiaomi Mi Band 4

Visi pamati par taisnīgu cenu

Mi Band 4 nodrošina savienotu GPS, sirds ritma uzraudzību un aktivitātes izsekošanu. Tam varētu pietrūkt ar viedpulksteni saistīto funkciju, taču cena to kompensē.

Labākais veselības izsekošanas komplekts - Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4 funkcijas

• Sirdsdarbības mērītājs
• Altimetrs
• Akumulatora darbības laiks līdz 7 dienām
• Pulsa vērsis
• Visu dienu stresa izsekošana
• Ūdens izturība līdz 50 metriem
• OLED ekrāns
• Savietojamība ar Android un iOS

Garmin Vivosmart 4 dara visu, ko jūs varētu gaidīt kā fitnesa izsekotāju. Tas uzskaita jūsu soļus, miegu, sadedzinātās kalorijas, uzkāptās grīdas, dažādus vingrinājumus un sirdsdarbības ātrumu. Tomēr tas, kur šis izsekotājs spīd, ir tā veselības izsekošanas funkcijas.

Iesācējiem jums būs uzlabota miega izsekošana ar REM miegu. Tas arī var izmērīt asins skābekļa piesātinājuma līmeni nakts laikā ar savu uz rokas esošo pulsa oksīda sensoru. Stresa izsekošanas funkciju visas dienas garumā papildina relaksējošs elpošanas taimeris. Visbeidzot, "ķermeņa akumulatora" monitors palīdz optimizēt ikdienas aktivitātes, pamatojoties uz jūsu enerģijas līmeni.

Pāris, kas jums pietrūks, ir GPS un maināmas joslas. Jums joprojām būs piekļuve viedtālruņu paziņojumiem uz plaukstas locītavas. Ja esat Android lietotājs, varat atbildēt ar iepriekš iestatītām ātrajām atbildēm. Ja vēlaties iegūt detalizētus datus par veselību, izsekot Garmin Vivosmart 4.

Plusi:

• Īpaši viegls dizains
• Augstākās kvalitātes veselības izsekošana
• Noderīgs ķermeņa akumulatora enerģijas mērītājs

Mīnusi:

• Nav GPS
• Plānajā ekrānā var būt grūti orientēties
• Joslas nevar mainīt

Labākais veselības izsekošanas komplekts

Garmin Vivosmart 4

Sekojiet līdzi savai veselībai

Šis ļoti spējīgais izsekotājs piedāvā vairāk veselības uzraudzības funkciju nekā vairums citu iespēju savā cenu diapazonā. Tas ir arī īpaši plāns un ērti lietojams.

Labākais aktivitātes izsekošanas komplekts - Samsung Galaxy Fit

Samsung Galaxy Fit funkcijas

• Sirdsdarbības mērītājs
• Paziņojumi par viedtālruni
• Akumulatora darbības laiks līdz 7 dienām
• 90+ vingrinājumu režīmi
• Miega izsekošana
• Stresa uzraudzība
• Valkājams peldoties
• Krāsu ekrāns
• Savietojamība ar Android un iOS

Ja jūs esat meklējis perfektu fitnesa biedru, kurš veiks attālumu jebkurai jūsu domai par aktivitāti, jūs būsit sagaidījis maču ar Samsung Galaxy Fit. Šī parocīgā ierīce, kas ir ūdensizturīga līdz 50 metriem un atbilst militārā līmeņa izturības standartiem, ir paredzēta bezgalīgai aktivitāšu izsekošanai.

Jums būs ērti automātisko aktivitāšu izsekošana sešiem treniņiem: pastaigas, skriešana, riteņbraukšana, elipsveida treniņš, airēšana un dinamiskie treniņi. Pagaidiet, tas neapstājas ar to. Varat arī izmantot Samsung Health mobilo lietotni, lai manuāli izvēlētos no vairāk nekā 90 treniņiem, no kuriem desmit var pielāgot un iestatīt kā vēlamās aktivitātes.

Galaxy Fit arī kontrolēs jūsu sirdsdarbības ātrumu, miega režīmu un stresa līmeni. Varētu pamanīt, ka šeit trūkst GPS, taču šo spēcīgo aktivitāšu izsekošanas komplektu grūti pārņemt.

Plusi:

• Viegla izturība
• Pienācīgs 7 dienu akumulatora darbības laiks
• Iespaidīgs aktivitāšu izsekošanas komplekts

Mīnusi:

• Trūkst GPS
• Reālā laika operētājsistēma nav lieliska
• Ierobežotas skatīšanās iespējas

Labākais aktivitātes izsekošanas komplekts

Samsung Galaxy Fit

Izsekojiet visām savām darbībām

Izturīgais aktivitāšu izsekošanas komplekts, sirdsdarbības ātruma monitorings un godīgas cenas zīme ir tikai daži iemesli, kāpēc Galaxy Fit ir vērts apsvērt.

Labākais sirdsdarbības monitors - Fitbit Inspire HR

Fitbit Inspire HR funkcijas

• Sirdsdarbības mērītājs
• 15+ vingrinājumu režīmi
• Akumulatora darbības laiks līdz 5 dienām
• Pievienots GPS
• Miega izsekošana
• Valkājams peldoties
• Paziņojumi par viedtālruni
• Pelēktoņu ekrāns
• Savietojamība ar Android un iOS

Fitbit Inspire HR ir tik kompakts un viegls, ka, visticamāk, aizmirsīsit, ka to nēsājat. Šis izsekotājs piedāvā arī tradicionālāku sprādzes joslu pretstatā piesaistes stilam. Lentes ir stilīgas un viegli pārslēdzamas, kad jūtaties kā to mainīt.

Jums vajadzēs vilkt uz augšu, lai redzētu papildu statistiku, un, lai atgrieztos sākuma ekrānā, izmantojiet ierīces vienu pogu. Velciet uz leju, kad esat gatavs sākt vingrot. Neskatoties uz to, tik mazam ekrānam ir daži ierobežojumi. Jums vajadzēs doties uz lietotni, lai iestatītu trauksmes signālus un ņemtu tālruni līdzi, lai izmantotu GPS.

Plusi:

• Pievilcīgs dizains
• Bagāts akumulatora darbības laiks
• Viegls un neuzkrītošs

Mīnusi:

• Nav altimetra
• Nav ātru atbilžu
• Nav jāmaksā Fitbit

Labākais sirdsdarbības monitors

Fitbit Inspire HR

Vienkāršs, budžetam draudzīgs veids, kā izsekot sirds ritmam

Fitbit Inspire HR pierāda, ka labas lietas ir niecīgā iepakojumā. Visas izsekošanas iespējas un bonusa funkcijas padara to par labāko cenu priekšgalā.

Labākais Smartwatch Combo - Fossil Gen 5 viedpulkstenis

Fossil Gen 5 Smartwatch funkcijas

• Sirdsdarbības mērītājs
• Altimetrs
• 2 līdz 3 dienu akumulators
• Borta GPS
• Ūdensizturīgs līdz 30 metriem
• Mūzikas glabāšana un vadīklas
• Krāsu ekrāns
• Nomaināmas lentes
• Savietojamība ar Android un iOS

Dažiem cilvēkiem un viņu valkājamajām lietām tā ir mentalitāte jeb kas jeb nekas. Par laimi, dažādas ierīces ir piemērotas fitnesa entuziastiem, vienlaikus izpildot pilnībā funkcionējoša viedpulksteņa nepieciešamību. Viens piemērs ir Fossil Gen 5.

Papildus Snapdragon ™ Wear 3100 sportošanai tas arī lepojas ar iebūvētu GPS, netālu esošu komunikāciju (NFC) un mūzikas glabāšanu. (NFC tiek izmantots failu pārsūtīšanai, maksājumu veikšanai un tagu lasīšanai.) Izmantojot piekļuvi Google Pay, nesaistītam GPS un visām iecienītākajām melodijām, nav iemesla aizvest tālruni uz sporta zāli.

Fossil Gen 5 ir ūdensnecaurlaidīgs un izsekos jūsu sirdsdarbības ātrumu, veiktos soļus, uzkāptās grīdas, nobraukto attālumu un sadedzinātās kalorijas. Izmantojiet pielāgoto mērķu izsekošanas funkciju, lai izsekotu mērķus, kas jums ir vissvarīgākie. Tas nepiedāvā LTE savienojumu kā daži citi konkurenti tirgū mūsdienās. Bet, ja jūs varat iztikt, izmantojot Wi-Fi, tas, iespējams, ir jūsu sapņu fitnesa viedpulkstenis.

Plusi:

• Google Pay
• Vairāki akumulatora režīmi
• Lietotājam draudzīga Wear OS

Mīnusi:

• Dārgi
• Nav savienojuma ar LTE
• Mazliet plaukstām nedaudz liels

Labākais viedpulksteņu apvienojums

Fossil Gen 5 viedpulkstenis

Labākais no abām pasaulēm

Ja vēlaties, lai viedpulkstenis ar fitnesa izsekošanu izskatās un jūtas, tas ir jums. Tas šobrīd ir labākais Wear OS viedpulkstenis tirgū.

Vispiemērotākais stilam - Samsung Galaxy Watch Active

Samsung Galaxy Watch Active funkcijas

• Sirdsdarbības mērītājs
• Altimetrs
• 45 stundu akumulatora darbības laiks
• GPS monitors
• Miega izsekotājs
• Mūzikas atskaņotājs
• Ūdens izturība līdz 50 metriem
• Spilgts krāsu ekrāns
• Nomaināma josla
• Savietojamība ar Android un iOS

Vēlaties kvalitatīvu fitnesa izsekotāju, bet nevēlaties upurēt savu nevainojamo stila izjūtu? Raugieties ne tālāk kā Samsung Galaxy Watch Active. Jūs varat to visu iegūt, izmantojot šo “aktīvo” viedpulksteni, kas palīdz jums saglabāt savu moderno izskatu.

Arī jūsu fitnesa izsekošana ir līdzvērtīga. Galaxy Watch Active piedāvā ērtu automātisku aktivitāšu izsekošanu sešiem treniņiem, ieskaitot skriešanu, riteņbraukšanu un peldēšanu. Tas var izsekot arī papildu 39 treniņiem, kas svārstās no dažādām āra aktivitātēm līdz sporta zāles kārtībai. Tas arī izseko sirdsdarbības ātrumu, miega režīmu un stresa līmeni.

Neaizmirsīsim par šīm prātīgā viedpulksteņa funkcijām. Jums patiks iebūvētais GPS, Samsung Pay, viedtālruņu paziņojumi, Wi-Fi savienojums un trešo pušu lietotņu atbalsts.

Plusi:

• Iebūvēts GPS
• Samsung Pay
• Skatiet paziņojumus un atbildiet uz tiem

Mīnusi:

• Īss akumulatora darbības laiks
• Tizen OS mācīšanās līkne
• Nav rotējoša slīpā mala

Labākais stilam

Samsung Galaxy Watch Active

Nelietojiet upurēt stilu, valkājot savu fitnesa izsekotāju

Izsekotājam nav jābūt apjomīgam, un to ir pierādījis Galaxy Watch Active. Jūs saņemat tonnu priekšrocību, piemēram, GPS, Samsung Pay un citas.

Labākais GPS - Garmin Forerunner 245

Attēls: Kanādas Running Magazine

Garmin Forerunner 245 funkcijas

• Sirdsdarbības mērītājs
• Akumulatora darbības laiks līdz 7 dienām
• GPS monitors
• Mūzikas vadīklas
• Ūdens izturība līdz 50 metriem
• Peldēšanas izsekošana
• Krāsu ekrāns
• Savietojamība ar Android un iOS

Nopietniem sportistiem patiks detalizācijas pakāpe, ko šī ierīce var sniegt. Tas neaprobežojas ar jūsu statistikas izsekošanu. Tas sniedz arī detalizētu informāciju par jūsu sniegumu. Vai jūs gatavojaties sacensībām? Forerunner 245 piedāvā personalizētu apmācību un ieskatu par atveseļošanos, lai palīdzētu jums sagatavoties un sasniegt savus mērķus. Ja nevarat dzīvot bez mūzikas glabāšanas ierīcē, jauniniet uz Forerunner 245 Music.

Garmin nopietni uztver drošību, tāpēc šī ierīce ir aprīkota ar incidentu atklāšanu. Jūs varēsit dalīties ar savu atrašanās vietu ar iepriekš izvēlētiem kontaktiem, ja jūs ievainots vai apmaldīsities un jums būs nepieciešama palīdzība. Tā ir arī lieliska īpašība, ja vēlaties dalīties ar savu progresu ar citiem. Funkciju var aktivizēt manuāli vai automātiski, izmantojot iebūvētu negadījumu noteikšanu.

Plusi:

• Kraukšķīgs, krāsains displejs
• Detalizēta veiktspējas izsekošana
• Paziņojumi par viedtālruni

Mīnusi:

• Nav altimetra
• Nav Garmin Pay
• Nav žiroskopa

Labākais GPS

Garmin Forerunner 245

Forerunner 245 GPS ir labāks nekā pārējais

Forerunner 245 ir ideāli piemērots sportistiem, kuri vēlas vairāk no sava trekera. Turklāt izmantojiet bezmaksas adaptīvo treniņu plānu priekšrocības, ko piedāvā Garmin Coach.

Labākais ikdienas lietošanai - Fibit Inspire

Fitbit Inspire funkcijas

• Aktivitāšu un miega izsekošana
• 5 dienu akumulatora darbības laiks
• Valkājams peldoties
• Paziņojumi par viedtālruni
• Krāsu ekrāns
• Nomaināma josla
• Savietojamība ar Android un iOS

Vai vēlaties saglabāt lietas gadījuma rakstura un pieņemamām cenām, kad runa ir par jūsu fitnesa izsekošanas paradumiem? Tieši tam tika izveidots Fitbit Inspire. Šis gadījuma izsekotājs veiksmīgi uzrauga jūsu ikdienas aktivitātes, piemēram, soļus, attālumu, aktīvās minūtes un sadedzinātās kalorijas. Tas arī spēj automātiski atpazīt un reģistrēt noteiktus treniņus, ieskaitot pastaigas, skrējienus, peldēšanu un braucienus ar velosipēdiem.

Ja izvēlēsities šo monitoru, jums būs jāupurē pievienotais GPS, sirdsdarbības monitors un detalizētāki miega dati. Bet, ja jūs pārāk neuztraucieties ienirt tik dziļi sīkumos, tie, iespējams, nav darītāji. Inspire tika izstrādāts tiem, kam interesē tikai pamati bez papildu zvaniem un svilpieniem.

Plusi:

• Automātiska vingrinājumu atpazīšana
• Atgādinājumi, kas jāpārvieto
• Kompakts, ērts dizains

Mīnusi:

• Nav sirdsdarbības monitoringa
• Mazāk detalizēti dati par miegu
• Nav GPS

Vislabākais ikdienas lietošanai

Fitbit Inspire

Šis bez piepūles izsekotājs izskatās lieliski un labi veic darbu.

Fitbit Inspire piegādās stilīgam, taču gadījuma rakstura izsekotājam, kurš veic pamatus. Tomēr, ja jūs meklējat daudz detaļu, tas, iespējams, netiks sagriezts.

Grunts līnija

Runājot par to, Fitbit Versa dažādu iemeslu dēļ ieņem galveno vietu mūsu sarakstā. Iesācējiem piedāvājamo cenu skaits ir vienkārši nepārspējams. Jums būs akumulatora darbības laiks dienām, ekrāna treniņi ar Fitbit Coach, sirds ritma kontrole, ērta mūzikas glabāšana, miega izsekošana un daudz kas cits.

Lai gan var būt daži trūkumi iebūvētā GPS trūkumā un grūtībām, mainot joslu, šīs bažas neuztur sveci līdz piedāvāto iespēju apgriešanai par tik pieņemamu cenu. Jūs varat izsekot katram solim, kāpt grīdai un klēpja peldēt. Un to visu varat izdarīt, kamēr klausāties mūziku, pārbaudāt paziņojumus un uzraugat savu sirdsdarbības ātrumu.

Kā izvēlēties labāko fitnesa izsekotāju

Ja meklējat vislabāko fitnesa izsekotāju savām vajadzībām, iespējams, ka esat iestrēdzis vienā no šiem draņķīgajiem interneta melnajiem caurumiem. Kā jūs zināt, kuram aktivitāšu izsekotājam ir vēlamās funkcijas par cenu, kuru varat atļauties, un vai nejutīsities, ka esat pieķēris ķieģeli pie rokas?

Ja sākat meklēšanu, šeit ir daži padomi, kas palīdzēs izlemt, kurš fitnesa izsekotājs jums ir vislabākais.

1. Sāciet ar cenu

Atkarībā no tā, kuras funkcijas vēlaties, jūsu jaunais fitnesa izsekotājs varētu būt pārsteidzoši pieņemams, vai arī tas varētu jūs nedaudz atgriezt. (Jā, mēs ieraudzījām viedpulksteni, kas jau labu 30 sekundes pietuvojās četrkāršajiem cipariem, pirms mūsu sirdsapziņa mūs atgrieza realitātē.)

Protams, jums joprojām jābūt piesardzīgiem, pērkot visu, kas ir lēts. Vislētākie fitnesa izsekotāji ir tieši šādi: lēti. Pat lētāku tādu pazīstamu zīmolu modeļi kā Fitbit nebūs komplektā ar pilnu displeju, tāpēc jums būs jāmaina uz lietotni, lai iegūtu visu informāciju par jaunāko treniņu.

2. Izlemiet par iespējām

Sašauriniet meklēšanu, izlemjot, kuras funkcijas jums ir vajadzīgas. Ja jūsu galvenais mērķis ir izsekot jūsu soļiem, staigājot pa apkārtni, jums, iespējams, nebūs nepieciešams sirdsdarbības monitors vai GPS.

Bet, ja jūs izmantojat savu izsekotāju, lai saglabātu datus par sadedzinātajām kalorijām, sirdsdarbības ātrumu un nobrauktajām jūdzēm, kamēr jūs sasniegsit taku pa kalnu velosipēdu, jums būs nepieciešams gan sirdsdarbības monitors, gan GPS.

Un, ja jūs plānojat valkāt savu izsekotāju, kamēr peldējat apļus baseinā, jūs vēlēsities pievērst uzmanību ūdensizturības pakāpei. Un pārliecinieties, ka jūsu izvēlētais modelis ved peldēšanu.

3. Apskatiet aproci

Ja esat svētīts ar vidēja lieluma plaukstas locītavām, iespējams, ka aproces stiprinājums jums nav problēma. Bet, ja plaukstas ir plānākas vai biezākas, ieteicams pievērst uzmanību joslām, kas nāk ar fitnesa izsekotājiem.

Zīmoli, piemēram, Fitbit, parasti piedāvā fitnesa izsekotājus dažādos izmēros, sākot no maza / vidēja līdz lielam. Citi piedāvā regulējamas lentes, kas nodrošina gludu piemērotību jebkura lieluma plaukstas.

Vēl viena lieta, kas jāņem vērā par aproces joslām, ir siksnas stils. Vai tā ir tradicionāla pulksteņa stila siksna ar sprādzi? Vai arī tā vienkārši "poga" kopā? Pogu stils dažreiz jūtas ne tik drošs, it īpaši, ja mēs esam sporta zālē, risinot trīspunktu rindas un strupceļu.

Par laimi lielākajai daļai fitnesa izsekotāju nāk ar joslu nomaiņu. Tas ļauj uzlabot materiālu, krāsu un piemērotību, ja vēlaties. Mēs visi vēlamies izvēlēties.

4. Apsveriet stilu

Vai jums ir labi ar fitnesa izsekotāju, kas izskatās pēc fitnesa izsekotāja? Vai arī jūs dodat priekšroku kaut kam, kas izskatās kā tradicionāls pulkstenis?

Aktivitāšu izsekotāji ir visdažādāko formu un izmēru, lai jūs varētu doties pēc iespējas vienkāršāk vai izdomātām, modernākai vai tradicionālākai.

Ja meklējat viedpulksteni, kas kolēģi var maldināt domāt, ka tas ir faktisks pulkstenis, mūs pārsteidz Samsung Galaxy Watch Active dizains. Ja jūs meklējat kaut ko vienkāršu, Fitbit Inspire un Fitbit Inspire HR ir plāni un nesarežģīti.

5. Neaizmirstiet par lietotnēm

Mūsu iecienītākā fitnesa izsekotāja lietotne ir Fitbit, rokas uz leju. Tas ir lietotājam draudzīgs un piedāvā pilnu funkciju klāstu. Tam ir pat menstruālā cikla izsekošana, ko mēs nekad neesam redzējuši nevienā citā fitnesa izsekotāja lietotnē.

Fitbit lietotne labi integrējas arī ar daudzām populārām trešo pušu lietotnēm, lai iegūtu stabilāku izsekošanas sistēmu, kas atbilst jūsu vajadzībām. Šeit ir daži no mūsu iecienītākajiem:

5 populārākās veselības un labsajūtas lietotnes

1. MyFitnessPal
2. Mierīgi
3. C25K
4. Galvas telpa
5. Strava

Kā darbojas trenažieri?

Katrs fitnesa izsekotājs darbojas nedaudz savādāk, taču daži sensori un tehnoloģija ir samērā izplatīti visos gadījumos, piemēram, altimetri, akselerometri un optiskie sensori. Šeit ir aprakstītas dažas no tehnoloģijām, kuras jums var paklupt, ja jūs ielauzīsities fitnesa pulkstenī.

1. 3 asu akselerometrs - tas mēra jūsu kustības katrā virzienā un palīdz izsekot šiem soļiem.
2. Žiroskops - tas nolasa jūsu orientāciju un rotāciju, pārvietojoties. Tagad ir laiks dažiem split squats!
3. Altimetrs - neatkarīgi no tā, vai sekojat pārgājienam kalnā vai kāpjat pa darba pārtraukuma kāpnēm, tas ļauj sekot jūsu augstumam.
4. Optiskie sensori - šie spīd gaismu jūsu kapilāros, lai izmērītu, cik ātri vai lēni asinis sūknē, lai sniegtu priekšstatu par jūsu pašreizējo sirdsdarbības ātrumu.
5. Aktigrāfija - vai jūs kādreiz domājāt, kā aktivitātes izsekošanas ierīces kontrolē jūsu miegu? Aktigrāfija identificē jūsu miega modeļus, izsekojot jūsu aktivitātes un atpūtas cikliem, pēc tam dod priekšstatu par to, cik daudz jūs mētājāt un pagriezāties pagājušajā naktī.
6. GPS - GPS uztvērējs apkopo datus no dažādiem satelītiem, lai aprēķinātu jūsu atrašanās vietu kā koordinātu kopu. Tas ļauj izsekot savam reljefam un attālumam pēc takas skrējiena vai dienas nogāzēs.

Protams, ne visi fitnesa izsekotāji ir izveidoti vienādi, kad runa ir par viņu sensoru precizitāti. Lielākoties aktivizācija nav tik precīza kā miega cikla mērīšana laboratorijā, un optiskie sensori nav tik precīzi kā bioimpedances sensori, kad ir jāuzrauga jūsu sirdsdarbība.

Kādi ir labākie fitnesa pulksteņi lielām plaukstas locītavām?

Iegādājoties fitnesa izsekotāju, ir svarīgi paturēt prātā izmēru. Par laimi lielāko daļu joslu var pielāgot, lai tā būtu piemērota jūsu plaukstas locītavai. Ja jums ir īpaši liels plaukstas apkārtmērs, vēlēsities pievērst uzmanību iespējām, kas jums noderēs.

No mūsu 10 labāko fitnesa izsekotāju saraksta, mēs iesakām, ko iesakām lielām plaukstas locītavām:

4 labākie fitnesa pulksteņi lielām plaukstas locītavām

1. Fitbit Charge 3 - izmēra lielā josla ērti derēs lielākām plaukstas locītavām, kuru apkārtmērs ir no 7, 1 līdz 8, 7 ".
2. Fitbit Versa - lai gan Versa nevarēja izskatīties savādāk kā Charge 3, tā var būt piemērota arī 7, 1-8, 7 "plaukstas.
3. Samsung Galaxy Watch Active - Samsung saprot, ka daži plaukstas ir lielāki nekā citi, tāpēc kastē ir gan standarta, gan lielā siksna.
4. Garmin Forerunner 245 - tas nav lielākais izsekotājs tirgū, taču tas joprojām var novietot plaukstas no 5 līdz 8 ".

Kādi ir labākie fitnesa izsekotāji mazajām plaukstas locītavām?

Ja jums ir īpaši smalka plaukstas locītava, atrast vēl piemērotāko var būt vēl grūtāk. Pēdējā lieta, ko vēlaties, ir, lai jūsu izsekotājs slīd apkārt, ejot jūsu dienas garumā.

Tātad, kas jums jādara? Mēs domājam, ka šie aktivitātes izsekotāji ir piemēroti kā cimds, piemēram, skatieties:

4 labākie fitnesa izsekotāji mazajām plaukstas locītavām

1. GarminVivosmart 4 - mazā / vidējā josla var ietilpt tikpat mazās plaukstas locītavās kā 4, 8 "un tikpat lielas kā 7, 4". Tagad tas ir iespaidīgi.
2. Fitbit Inspire - šis izsekotājs ir viegls un kompakts. Vai mēs pieminējām, ka tas var būt piemērots plaukstas locītavai, kuras mēra no 5, 5 līdz 7, 1 "?
3. Fitbit Inspire HR - nav pārsteidzoši, ka Inspire komplektētā versija ar sirds ritma kontroli var būt piemērota arī plaukstas locītavai no 5, 5 līdz 7, 1 ".
4. Samsung Galaxy Watch Active - mūsu stilīgais komplekts derēs arī mazākām plaukstas locītavām. Ja esat starp 5, 9 un 7, 1 ", tas labi derēs.

Tagad, kad esat atradis savu fitnesa trekera spēli, jūs esat par vienu soli tuvāk, lai apbrauktu ap jūsu mērķiem. #Tu to vari izdarīt

Mēs, iespējams, nopelnīsim komisiju par pirkumiem, izmantojot mūsu saites. Uzzināt vairāk.

Drošība pirmajā vietā

Labākie produkti, kas palīdzēs nodrošināt jūsu studentu un viņa mantu drošību

Neatkarīgi no tā, vai cenšaties nodrošināt savu studentu drošību ejot uz skolu vai meklējat veidu, kā pasargāt viņu mantas, tas palīdz uzticamiem drošības piederumiem. Šeit ir daži ieteikumi, kas jāņem vērā savam studentam.

Nelietojiet slapjš

Sargājiet tālruni no plūdiem un izklaidēm ar ūdensnecaurlaidīgu maisiņu

Viesuļvētras sezona rit pilnā sparā, un daudzos valsts apgabalos strauji plūdi nav bijuši sveši. Tas nav precīzi, tāpēc aizsargājiet to ar ūdensnecaurlaidīgu maisiņu.

pircēju ceļvedis

Labākās ar Alexa saderīgās viedās gaismas

Amazon viedo skaļruņu Echo ekosistēma ir lieliska, lai kontrolētu viedās spuldzes no tādiem zīmoliem kā LIFX un Philips Hue. Vienīgais triks ir pareizās spuldzes izvēle.