Pēdējās pāris nedēļas es dalījos ar jums par savu plānu zaudēt pēc iespējas vairāk svara. Vispirms es dalījos ar to, ko es darīšu fiziski, un tad es pārrunāju savus uztura plānus. Forša lieta par manu plānu ir tā, ka tas koncentrējas uz tehnoloģiju izmantošanu, lai bagātinātu manu pieredzi.
Līdz šim šī bagātināšanās lielākoties notika manas dzīves atvieglošanas veidā, izmantojot pieejamu aprīkojumu, kas atbalsta manus treniņus, lietotnes, lai mani informētu un sekotu visam, un dīvaini ēdieni, kas man faktiski nav jāgatavo (vai arī ēst, šajā jautājumā). Mēs to sauksim par vienu no diviem.
Tātad, kas jums ir otrais posms? Otrajā fāzē viss ir par to, kā izmantot manus agrīnos svara zaudēšanas centienus lietās, kuras es aizrauju. Ideja ir pievienot manai ikdienas gaitai lietas, kas veicina vēl lielāku aktivitāti. Būtu grūti to nedarīt, jo tas galvenokārt ir sīkumi, kurus es jau mīlu vai par kuriem esmu ļoti ieinteresēts.
Piemēram, vai jūs zinājāt, ka es fotografēšanā esmu bijis liels? Kad es pirmo reizi sāku mācīties, man bija sapņi sākt savu notikumu fotografēšanas biznesu (šeit ir pirmais notikums, kuru es jebkad fotografēju), kā arī vispārēja aizraušanās ar skaistu attēlu komponēšanu. (Es mīlu klusās dabas un spontānumu!) Es nezinu, kur es zaudēju savu aizraušanos, bet es nevēlos neko citu kā tikai iztīrīt kameru no putekļiem un sākt fotografēt no jauna.
Kad esmu fiziski spējīgs, es vēlos paņemt līdzi savu fotoaparātu visur, kur dodos, un dodos pastaigā pa skaistām vietām, kur varu praktizēt amatniecību. Svara zaudēšana man palīdzēs arī ar kutelīgiem kadriem, kur man jānolaižas zemā stāvoklī vai jāiekļaujas neērtā telpā. Pašlaik manas kompozīcijas iespējas ir ierobežotas, un tas mani satrauc. Tiklīdz es nonākšu līdz šim brīdim, es centīšos uzlabot savu novecojošo Canon Rebel T3i, lai iegūtu kaut ko vairāk saturīgu, un varbūt kādu dienu es varu atļauties šo 24–70 2, 8 litru objektīvu, kas man ir bijis jau gadu desmitus ilgs.
VR ir vēl viena no tām lietām, kurā svars var ierobežot jūsu prieku. Man ir bijušas flīzes ar Daydream, Cardboard un Samsung Gear VR, taču es nelabprāt iegādājos vairāk spējīgas sistēmas, jo es zināju, ka nevarēju tās izmantot pilnībā. Lieliski, ka tas nav jāgaida uz šo konkrēto mērķi. Es ļoti drīz plānoju uzlabot savu VR krājumu. Pirms jūs to uzzināsit, es zaudēšu vēl lielāku svaru, spēlējot tādas lieliskas spēles kā Beat Sabre, tāpat kā mūsu draugs Džeimss Briknelns šeit.
Nu… varbūt ne tieši tā, bet ideja rodas.
Un kā ar Pokémon GO? Tā joprojām ir populāra izklaide gan mobilajās valstīs, gan visā pasaulē. Es nespēju pilnībā izbaudīt spēli, kad Niantic pirmo reizi to izlaida, jo es biju norobežojies pie savas mājas, makšķerējot katru mazo atrodamo Pokémonu un aicinādams draugus uzdāvināt man Poké bumbiņas, jo es nevarēju nokļūt Poké pieturā (un es negribēju tērēt naudu spēlei, kurā es nevarēju tikt pilnībā ieguldīts). Tātad, es gribu izkļūt tur kopā ar Renē, Džeimsu, Raselu un bandu un sākt ķert šos spīdekļus! (Un tas pats attiecas uz Niantic gaidāmo Harija Potera spēli, kad vien tas ir pieejams.)
Es gribu dabūt velosipēdu. Es nezinu, ka es varu aizbraukt tik tālu, cik izdarīja Rasela, pabeidzot 10K sacīkstes un visu to. Bet velosipēds man būtu divtik salds, jo man nepieder automašīna. Es to izmantotu kā savu galveno transporta veidu, vismaz tajos galamērķos, kuri man ir samērā tuvu. Ja man kādreiz vajadzētu nokļūt līdz vietai, kur es varu visu dienu braukt ar velosipēdu, neapstājoties, tad es to aizvedīšu vēl tālāk, bet pagaidām es tikai vēlos nokļūt ārsta kabinetā vai vietējā karšu veikalā (Magic: The Gathering, kāds? tag = androidcentralb-20 & ascsubtag = UUacUdUnU72346), nepārdodot manu nieri par Uber.
Tomēr lielākais no visiem instrumentiem būs mana vēlme satikt dažus lieliskos draugus, ar kuriem man vēl nav bijis prieka tikties. Ceļojumi, iespējams, ir mans lielākais motivējošais faktors. Es vēlos satikties ar cilvēkiem un pastaigāties pa atrakciju parkiem, vizināties ar kajaku un izpletņlēkšanu vai varbūt vienkārši nokļūt laukumos, lai spēlētu basketbolu vai tenisu. Es gribu ēst labus burgerus un iet skatīties filmu. Es gribu kādā brīdī doties uz savu pirmo WrestleMania pasākumu pēc tam, kad no jauna esmu atklājis savu mīlestību uz profesionālo cīkstoņu. Es gribu doties uz Japānu ēst autentisku ramenu un pārbaudīt reālās dzīves Pokemon sporta zāli.
Tas ir, es gribu dzīvot. Es nekad nevēlos vairs pārstāt kustēties. Tā būtu dzīve, kāda man nekad nav bijusi, un tas man liks to daudz vairāk novērtēt. Tāpēc man ir jāzaudē svars, un es esmu pateicīgs par visiem lieliskajiem instrumentiem, kas ir pieejami tādiem cilvēkiem kā es, kuri nevar iet pa ierastajiem maršrutiem.
Noteikti sekojiet man Twitter, ja vēlaties turpināt jaunumus par manu progresu. Un nebaidieties uzrunāt! Ja kāds cits tur dodas līdzīgā ceļojumā, nometiet man līniju un runāsim. Spēcīga atbalsta sistēma ir veiksmes atslēga visā, ko jūs darāt, tāpēc atrodiet kādu, pie kura varat paļauties vai sarunāties, ja kādreiz pamanāt paslīdēt. Lūk, jauns mums!
Mēs, iespējams, nopelnīsim komisiju par pirkumiem, izmantojot mūsu saites. Uzzināt vairāk.
